Logo
  • О нас
  • Программы
  • Учителя
  • Отзывы
  • Контакты
«Я выбираю»
Это комплексная программа по профориентации и жизненным навыкам для подростков 12-17 лет.

Тренинги проходят 1 раз в неделю. Первая встреча 5 октября.
О программе
- Интерактивные методы обучения (мастер-классы, тренинги, проектная деятельность, практические упражнения);
- Профориентационные игры, учат ставить и достигать свои профессиональные цели;
- Применение методики МАК (метафорические ассоциативные карты позволяют через игровые и творческие подходы эффективно разобраться в своих желаниях и целях, найти ответы на важные жизненные вопросы, определиться с профессиональным выбором);
- Подвижные игры, развивающие командный дух и социальные навыки;
- Индивидуальные и групповые консультации с профильными специалистами (психолог, профориентолог).
- Онлайновые и оффлайновые встречи.
Каждый тренинг представляет собой полноценное занятие, разработанное с акцентом на то, чтобы участники на каждом занятии получали новые знания. Вы можете выбрать участие как в полной программе, так и в отдельных занятиях, которые затрагивают актуальные темы, интересующие ваших детей в настоящее время.
Программа курса:
1. Знакомство с программой
- Обсуждение, что такое профессия и как она влияет на жизнь человека.
- Определить личные цели участников.
- Тестирование на определение интересов и способностей.
- Обсуждение результатов и их значимости.
2. Как стать автором своей жизни
- Развить у подростков осознанность и ответственность за свою жизнь.
- Научить применять инструменты для создания желаемой жизни.  
3. Развитие уверенности в себе
- Научиться справляться с неудачами и критикой.
- Упражнение «Превращение проблемы в задачу».
5. Эмоциональный интеллект
- Понимание своих эмоций и эмоций других людей.
- Развитие навыков эмпатии и управления конфликтами.
6. Личностный рост и саморазвитие
- Научиться ставить SMART-цели.
- Техники управления временем.
7. Развитие soft skills
- Коммуникация и командная работа.
- Тест «Жизнестойкость».
8. Развитие hard skills
- Определить ключевые hard skills для разных профессий.
- Финансовая грамотность. Умение управлять личным бюджетом.
9. Meta и transferable skills
- Навыки, применимые в разных профессиях (критическое мышление, креативность).
- Развивать гибкость мышления и адаптивность.
10. Самопрезентация и составление резюме
- Мастер-класс о том, как правильно презентовать себя и писать резюме.
- Умение себя презентовать на собеседованиях (игра на развитие коммуникационных навыков в формате «Скоростные свидания»).
11. Исследование профессий.
- Где искать информацию о профессиях.
- Виртуальные экскурсии и вебинары с профессионалами в различных областях.
12. Проектная работа
- Анализ изменений в интересах с учетом полученного опыта.
- Создание проектных работ на тему «Моя будущая профессия» (профессия, образование, что привлекает, какие навыки необходимы, риски).
13. Подведение итогов
- Презентация проектов перед группой.
- Обсуждение и обратная связь.
14. Визуализация будущего
- Разработка личного плана роста (визуальные коллажи).
- Планирование шагов для достижения целей (образование, курсы, волонтерство, стажировки, что нужно учить, какие навыки развивать).
15. Завершение программы и награждение
- Подведение итогов программы.
- Вручение сертификатов.
Ведущая программы
Соловьева Елена
Психолог, профориентолог, специалист по МАК-консультированию. Она успешно совмещает коммерческую и благотворительную деятельность, с 2009 года проводит обучающие тренинги, индивидуальные и групповые консультации с подростками и взрослыми.

Елена является выпускницей Московского государственного психолого-педагогического университета по специальности "Детское и семейное консультирование", а также прошла обучение в Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиге по программе "Введение в работу с метафорическими картами".

Кроме того, Елена имеет дополнительное профессиональное образование по курсу «Профориентация: основные инструменты сопровождения профессионального самоопределения детей и взрослых». Её опыт и профессионализм помогут вашим детям разобраться в выборе профессии и развить жизненные навыки, необходимые для успешного будущего.
Достижения:
● Проведение обучающей программы для подростков «Моя первая работа» - 2017 с целью приобретения трудовых навыков и устройства на первую работу;
● Организация молодежного форума "YOUTH EMPOWERED - ТВОЙ ПУТЬ К УСПЕХУ" - 2019 для 100 участников (подростки и выпускники детских домов от 15 до 18 лет) из 14 регионов; 10 выездных мероприятий по социальным навыкам для 100 подростков;
● Участие в качестве спикера в профессиональных конференциях: «Подросток в мегаполисе» - 2024, г. Москва, Антиконференция для подростков и взрослых «Серьезный разговор» - 2023 г., г. Н. Новгород, Научно-практическая конференция «Как помочь подросткам с опытом утраты семьи принять свое прошлое, жить в настоящем и увидеть перспективы будущего?» - 2022, г. Санкт-Петербург;
● Заседание в экзаменационных комиссиях для студентов РАНХиГС;
● Тим-лидер деловой программы в Добро Конференции - 2024 (событие мира добровольчества для 1500 лидеров социальных изменений).
Абонементы
Групповой
1 занятие
Раз в неделю (1, 5 часа) 
1200 ₽
Групповой
4 занятия
Раз в неделю (1, 5 часа) 
4000 ₽
Место проведения


Адрес: Дедовск, ул. Победы, 4

Телефон: 8 (916) 911-99-06

Email: englisn.colours@gmail.com

8 (916) 911-99-06
english.colours@gmail.com
  • Анкета
  • Тест: 6-14
  • Тест: 14+

Оферта
Политика конфиденциальности

© 2024 English Colours. Все права защищены
Ваша цель
Стройность
Мышечная масса
Растяжка
Здоровая осанка
Выберите тренера
Ирина
Мария
Пётр
Выберите тренера
Максим
Александр
Алина
Выберите тренера
Екатерина
Дмитрий
Ваш уровень подготовки
Укажите ваш:
Страдаете ли вы хроническими заболеваниями
Уточните, какими хроническими заболеваниями вы страдаете, чтобы мы могли составить для вас оптимальную программу тренировок
Выберите ваш город
Выберите адрес
Выберите адрес
Выберите адрес
Укажите ваши контактные данные

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Отправка формы
Подтвердите, что вы не робот
или нажмите Enter
Загрузка...
Спасибо за заказ
Ваш заказ принят в обработку. 
Мы свяжемся с вами в ближайшее время
Спасибо за заявку
Наш администратор свяжется с Вами в ближайшее время
Оставить заявку

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных